Домой » Уход за телом » Как лечить трещины на пятках

Как лечить трещины на пятках

Как лечить трещины на пяткахНеэстетичный вид и неприятные ощущения, вплоть до болей – вот такие «прелести» ожидают тех, у кого появляются трещины на пятках. И если их неприглядный внешний вид у женщин получается скрыть, надев носки или гольфы, то болевые ощущения никуда не деваются. Вот почему так важно знать, как предотвратить и лечить эту проблему. Далее рассмотрим, отчего появляются трещины и как от них избавиться.

Причины и предпосылки возникновения трещин на пятках

Трещины – это косметический дефект кожи, от которого не застрахован никто. Причины их появления можно условно разделить на механические и биохимические. Последняя означает, что трещины могут появиться из-за нехватки витаминов (особенно А и Е), нарушения белкового обмена и проблем с активностью ферментов. Сахарный диабет, гормональный дисбаланс, заболевания щитовидной железы также могут стать причинами появления на пятках трещин. А вот механические предпосылки возникновения этой проблемы кроются в частом ношении тесной обуви и синтетических носков.

Как же бороться с этой напастью? И можно ли делать это в домашних условиях, без визитов к дерматологу? Ответ – можно. Но лишь в случае, если причина появления трещинок на пятках – механическая. Если же в организме нарушен гормональный фон, присутствует авитаминоз и прочие проблемы – визит к врачу обязателен. Только доктор способен точно выявить проблему и назначить корректное лечение.

Трещины на пятках: как лечить дома

Что касается домашних процедур, позволяющих избавиться от трещин, то это различные ванночки и компрессы. Главное – их регулярность. Итак, потрескавшаяся кожа на пятках требует увлажнения и смягчения. Для этого можно использовать обыкновенный вазелин. Перед его нанесением ноги следует хорошенько распарить в горячей воде, в которую можно добавить борную кислоту (чайную ложку на стакан). После ванночки пятки обильно смазывают вазелином, заклеивают пластырем и оставляют на ночь. Проделывать эту процедуру необходимо ежедневно, пока проблема не исчезнет.

Для лечения трещин используют также пчелиный воск. Его разогревают вместе с салициловой кислотой и парафином (все ингредиенты берутся в равных долях), затем эта смесь наносится на проблемные места. Далее нужно подождать, пока она подсохнет, и нанести еще несколько слоев. Смесь оставляют на пятках на ночь, укрепив бинтовой повязкой. На следующий день засохшую корочку снимают, распарив ноги в мыльной ванночке с добавлением чайной ложки соды, а пятки обрабатывают пемзой. Такую процедуру следует проводить несколько дней подряд.

Трещины могут стать причиной появления грибка на ногах. Поэтому регулярно их следует смазывать противогрибковыми мазями. Если трещины глубокие, для  предотвращения инфекции их смазывают мазью с антибиотиком.

Народная медицина советует делать компрессы на ночь на основе стрелок зеленого лука. Их следует измельчить в кашицу и, завернув в марлю, приложить к пятке. Сверху компресс накрывается целлофаном и несильно прибинтовывается. Подобный компресс можно делать, используя яблочное пюре или тертые яблоки.

Кроме того, проблемные пятки следует регулярно парить в ванночках. Хорошим эффектом обладают ванны на основе трав. Например, с настоем крапивы, шалфея (по 2 ст. л. на 1 л воды) и календулы (столовая ложка на литр). Можно также делать содовые ванночки или контрастные, поочередно опуская ноги на 10-15 секунд то в горячую воду, то в холодную. Процедуру следует проводить в течение 10 минут. После контрастных ванночек ноги смазывают глицерином или жирным кремом.

Считается также, что обладает исцеляющим эффектом оливковое масло. Его нужно втирать в пятки ежедневно после распаривания в ванночке. Необходимо также регулярно проводить массаж пяток, используя при этом обыкновенный детский крем. Его втирают в кожу глубокими и интенсивными движениями.

Смягчат грубую кожу на пятках и стопах крахмальные ванночки (столовая ложка обыкновенного картофельного крахмала на тазик с горячей водой). Эта процедура проводится перед сном. Ноги необходимо окунуть в тазик на полчаса, при необходимости подливая в него горячую воду; потом хорошенько высушить и смазать кремом.

Проводить эти процедуры следует ежедневно, пока не исчезнут трещины на пятках. В среднем курс лечения занимает от одной до полутора недель. Если эффекта за это время не появится, визит к дерматологу неизбежен.

Заботясь о пяточках, не забудьте и о всем теле – правильный уход за ним состоит в регулярном использовании скраба для тела.

Проверьте также

Как отбелить зубную эмаль

Какие аппараты используют для отбеливания, почему осветлять зубы лучше под наблюдением специалиста, кому показана данная …

Добавить комментарий